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O clima quente de nosso país, a poluição dos centros urbanos e fatores como genética e alimentação rica em carboidratos fazem com que a pele oleosa seja a mais comum entre os brasileiros. É frequente que as pessoas com pele oleosa tenham uma tendência maior a apresentar espinhas, cravos e acne. Regular essa oleosidade e manter a pele saudável e bonita é totalmente possível, desde que sejam adotados alguns cuidados diários.
Conheça os 5 alimentos que causam a ACNE ? Atenção Não estamos dizendo que deixar de comer um ou todos esses alimentos que causam espinhas será a solução definitiva para o seu problema. Até porque a dieta não é a única coisa que provoca a acne é somente um dos fatores que podem favorecer a sua formação. Portanto, o nosso ponto aqui é que uma alimentação apropriada pode auxiliar o combate à acne e suas espinhas, de maneira a contribuir para que o problema não seja desenvolvido ou piorado. Assim, se você já sofre com espinhas em sua pele, é fundamental que procure o auxílio de um bom esteticista para saber qual a melhor maneira de tratar o problema e tirar todas as suas dúvidas, inclusive no que refere-se a uma alimentação que não favorece o surgimento de espinhas. #skinclub #dicas #powerlift #faceup #esteticafacial #kobido #cuidadoscomapele #massagem #ahazou #estetica #esteticaporamor #brazliangal #brazilianskin #brazilianbeauty #beauty #beleza #peledeporcelana #bonitadepele #cleanskin #kbeauty #rotinakbeauty #rotinadebeleza #belezanatural #pelesaudavel #espinhas #cravos #dicas #alimentacao #blackheads
Com a chegada do Verão, a tendência é que a nossa pele fique mais oleosa, por isso os cuidados devem ser redobrados. Para evitar o surgimento de cravos e espinhas, siga essas dicas de ouro: ☀️Lave o rosto de duas vezes a três vezes ao dia e use um sabonete específico para pele mista ou oleosa; ☀️ Pele oleosa ainda precisa de hidratação! Esse é um passo essencial para a skincare de Verão que deixa sua pele macia e equilibra a produção de óleo. Use hidratantes faciais com textura em gel, bem leves e não comedogênicos; ☀️ Protetor solar é indispensável, mesmo quando não estamos expostos diretamente ao sol. Reaplique quantas vezes for necessário; ☀️ Fique de olho na alimentação: evite o consumo excessivo de massas, pães, bebidas muito doces, chocolate e outros alimentos gordurosos ou com muito açúcar. Aproveite o Verão sem moderação ?, mas não deixe de se cuidar! #peleperfeita #cuidadoscomapele #acne #estetica #AhazouBeauty #dicadeverao #verao #cuidadosdiarios #skincaredeverao
? Diferente da acne na juventude, que surge na região da zona T, as espinhas em adultos também brotam na zona U (queixo, mandíbula e pescoço). Além de serem avermelhadas, tendem a causar dor! ?‍♀ . Uma das causas pode ser a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP). Pois as oscilações dos hormônios aumentam ou agravam a acne. Além do histórico familiar! . Fatores como o tabagismo e a má alimentação também podem influenciar. . ? Agende um horário e tire todas as suas dúvidas sobre os tratamento para acne! ??‍✨ #estetica #esteticafacial #esteticaporamor #esteticaderesultados #skin #acne #perfectskin #ahazou #espinhas #braziliangal #bandbeauty
Uma alimentação equilibrada pode ajudar muito no tratamento e combate à acne, além de turbinar a sua pele e o seu corpo. Se você quer potencializar os resultados do seu tratamento, procure por alimentos ricos nos seguintes nutrientes: ??⠀ ⠀ ? Vitamina A: antioxidante poderoso e reduz o sebo;⠀ ⠀ ? Magnésio: hidrata e melhora o funcionamento da pele;⠀ ? Fibras: eliminam impurezas do corpo e reduzem inflamação;⠀ ⠀ ? Ômega 3: controla o açúcar do sangue e reduz a inflamação;⠀ ⠀ ? Zinco: reduz a produção do sebo e age como cicatrizante;⠀ ⠀ ? Selênio: junto ao zinco, favorece muito a cicatrização;⠀ ⠀ Crie o hábito de se alimentar bem e veja as mudanças pela sua própria pele! ? #cuidados #estetica #esticafacial #acne #esteticaporamor #esteticaderesultados #ahazou #braziliangal #bandbeauty #espinhas #saudeebemestar
Doces, carboidratos, industrializados, frituras e alimentos gordurosos são considerados inflamatórios pois desencadeiam no organismo reações inflamatórias e podem agravar os quadros de acne. Se você tem uma predisposição para surgimento de acne é importante fazer uma acompanhamento para uma alimentação adequada. Você pode também contar com protocolos de tratamento que auxiliam na redução da inflamação e suavizam as marcas de espinhas. Para saber mais, entre em contato clicando no link da Bio. #acne #peleacneica #esteticafacial #AhazouBeauty #skincare #cuidadoscomapele #beleza
Problemas com acne? ? Esses alimentos, se consumidos em excesso, podem influenciar na piora da acne! Aposte sempre numa alimentação saudável, que refletirá no seu bem-estar e no da sua pele também. ;) #esteticafacial #ahazou #estetica #cuidadoscomapele #acne
É uma síndrome que atinge 10% das mulheres. Uma alimentação balanceada e com muitos legumes, carnes magras e cereais integrais ajudam na prevenção. A síndrome causa disfunção menstrual, acne, queda de cabelos e aumento de andrógenos no sangue. É uma doença endócrina, ou seja, sem cura mas com tratamento eficiente. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O importante é entender que o corpo reage de maneiras diferente aos diversos fatores externos e internos. Por isso, dar mais cuidado à sua alimentação, sono, rotina de cuidados e, se puder, adicionar ácidos específicos para acne, podem melhorar a situação. #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #saúde #beleza #limpezadepele
A vida agitada de quem mora em grandes cidades é maravilhosa pra muita gente, mas quem não gosta muito sabe quem é? A sua pele. 😱 E aí não tem jeito, a poluição traz efeitos nocivos que vemos com o tempo: rugas, manchas, acne, etc. Mas temos algumas dicas do que você pode fazer pra ajudar a sua pele: ✨Filtro Solar: O uso é imprescindível e o ideal para evitar o envelhecimento precoce é que além de passar todos os dias, você repasse a cada 3 horas. ✨Hidratante: Nesse caso é preciso ver qual é o nível de oleosidade da sua pele para escolher a melhor opção. ✨Hábitos saudáveis: alimentação saudável, com muitas verduras, legumes além de beber de 2 a 3 litros de água ajudam — e muito — a sua pele. Você já põe em prática todas essas dicas? #AhazouBeauty #EsteticaFacial #Estetica #Dicas #Pele #Rosto #Poluição #DicasdePele #BelezaEstetica #Estetica
Sabia que a alimentação também influencia a acne? A recomendação é evitar alimentos com alto índice glicêmico, o que tende a agravar o quadro. Deve-se priorizar frutas vermelhas e verduras, já que esses alimentos são antioxidantes e podem ajudar no tratamento contra as terríveis espinhas. #acne #alimentação #ahazou #dicas
As espinhas nas costas foram apelidadas internacionalmente de Bacne (back + acne). A pele dessa região tem os poros maiores e mais propensos a ficarem entupidos. Processos hormonais, stress, cuidados inadequados com a pele e a alimentação, são algumas das causas das temidas bacnes. Para tratar do problemas, algumas atitudes são essenciais, como: - Use sabonete líquido com ph balanceado; - Não deixe acumuluar suor entre a pele e a roupa, principalmente após a academia; - Nunca esprema as espinhas; - Invista em esfoliação corporal; - Visite um especialista. #EstéticaCorporal #bacne #CuidadosComAPele #ahazou #bandbeauty
Alguns cuidados importantes durante o tratamento: 🔸É necessário que o paciente faça exames mensalmente, como hemograma completo, para monitorar as taxas das enzimas hepáticas e também os níveis de triglicerídeos e colesterol no sangue. 🔸Não pode doar sangue, não pode engravidr pois pode haver má formação do feto, por isso mulheres quando utilizam esse medicamento precisam assinar termos de responsabilidade, confirmando que utilizam método contracepctivo. 🔸O medicamento causa ressecamento na pele, narinas e olhos, é extremamente importante o uso de hidrantes e protetor solar, para as narinas o uso de soro fisiológico ajuda na hidratação, para os oleos o uso de lágrima artificial podem ajudar. Como todo o corpo acaba ressecando então é importante que você se hidrate bem, beba bastante água. 🔸A alimentação também faz parte dos cuidados para quem utiliza esse medicamento, se alimentar bem e não consumir bebida álcoolica é importante. 🔸Não é recomendado procedimentos abravisos enquanto se faz o tratamento, como por exemplo: peelings, esfoliações, tratamentos com laser e tatuagens. ❌Importante lembrar que essas dicas são importantes, mas mais importante que elas é fazer o tratamento adequado para cada indivíduo de acordo com as ordens médicas.❌ #AhazouBeauty #cuidados #remedio #roacutan #pele #acne #remedioparaacne #isotretinoina #beleza #saúde #esteticafacial
A síndrome do ovário policístico podem causar acne e diversos problemas hormonais. Além da pele oleosa, que acaba contribuindo para proliferação de acne, o SOP pode bagunçar seu ciclo menstrual, gerar uma tendência a obesidade, produzir mais testosterona, causando aumento de pelo no rosto, seios e barriga. As indicações são consultas regulares ao ginecologista, praticar atividade física por pelo menos 30 minutos por dia e ter uma alimentação balanceada, com cereais, leguminosas, verduras e frutas. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
1 em cada 15 mulheres em idade reprodutiva tem a síndrome dos ovários policístico (SOP) desenvolvendo uma resistência a insulina em 50 a 70% das mulheres com SOP. Quem tem SOP acaba desenvolvendo uma tendência a engordar, pele oleosa, acne e pode acarretar doenças como diabetes e colesterol alto. É uma doença endócrina, ou seja, não tem cura, é crônica, porém há tratamento eficaz contra o problema. Para auxiliar ao tratamento a recomendação é ir regularmente ao ginecologista, praticar exercícios físicos e ter uma alimentação balanceada com leguminosas, verduras, cereais e frutas. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A alimentação é essencial para a saúde da nossa pele, afetando diretamente questões como a acne. Quem sofre com ela, deve apostar em uma alimentação rica em zinco: O mineral é um anti-inflamatório natural com ação antibacteriana que inibe a proliferação dos micro-organismos causadores da acne. ? Adicione ao cardápio: sementes de abóbora, grão-de-bico, ostras e lentilha. #alimentação #ahazou #acne #esteticafacial #zinco #espinhas

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